Vezetői harag: mi ez és hogyan lehet kontrollálni?

A vezető haragjának okai

Ahogy a neve is sugallja, nagy jelentőségű pillanatról és maximális stresszről beszélünk, amely gyakran előfordul a volán mögött. Az igazság az, hogy ez valóban fontosabb, mint gondolná, mert a sofőr haragja Ez bizonyos fokú haraghoz vezet bennünket, ami több problémát okozhat nekünk, mint gondolnánk.

Bár igaz, hogy a vezetés az egyik szokásos tevékenységünk, nem mindig olyan kellemes, mint azt el tudjuk képzelni. Mivel a stressz gyorsan felhalmozódhat a testünkben, és nagyon kedvezőtlen érzésekhez és reakciókhoz vezethet. Fedezzen fel mindent, amire szüksége van!

Mi a sofőr haragja

Ez az a pillanat vagy pillanatok, amikor a feszültség átveszi a testünket, valamint a harag és a stressz. Bár nem mindenki bizonyítja egyenlően, igaz, hogy sok ember minden alkalommal előfordul, amikor beszáll az autóba. Ez azért van, mert kevésbé tolerálják más sofőrök tetteit, mert halmozott stresszük van. Amikor frusztráltnak érezzük magunkat, mert valamit el akarunk érni, de nem tudjuk, a legrosszabb részünk jön ki, mert ez is megtörténhet a volánnál. Senki sem szereti, ha egy autó kereszteződést keresztez, amikor Ön a megfelelő sávban van, vagy ha hosszú időt kell töltenünk a forgalomban.

A sofőr haragja

Tehát mit csinálunk általában? Nos, az ellenkezője annak, amit tennünk kell, mert nekünk adott a kürt dudálása hangosan sértődik, de int is mint ha a holnap nem létezik. Bizonyos esetekben a harag még nagyobb, és úgy provokálják a másik autót, hogy a szükségesnél közelebb kerülnek, vagy meghívják őt, hogy álljon meg, hogy szemtől szemben vitába szálljon.

Az utak dühének okai

Az imént említettünk néhány olyan esetet, amikor hajlamos elterjedni. De igaz, hogy az egyik létfontosságú ok az, hogy a személy már hajlamosabb a hangsúlyosabb haragra, és kevés a türelme. Mert néha a sofőr haragja nem akkor tűnik ki, ha valami nagyon fontos történik az úton, hanem a részletek miatt, amelyek általában sokszor előfordulnak, és ez a rend. Még akkor is, ha egy gyalogos úgy néz át, hogy nem néz, akár egy átkelőn is. Ez elkerülhetetlen dolog, de a viselkedésünk is. Miért? Azután mert igazán stresszes életet élünk, és a legapróbb részletek is ezt a stresszt ugrik meg. Ezért nem meglepő, hogy a tolerancia nagyon alacsony az adott személy számára, és nem megfelelő viselkedéshez vezet.

Az is az általában mindent kicsit másként értelmezünk, mint ami a valóságban történik. Talán azért, mert olyan jeleket látunk, ahol nincsenek. De ha megkapjuk ezt az ötletet, akkor nehéz kiverni a fejünkből. Ezért meg kell próbálnunk egy kicsit óvatosnak lenni, és nem mindig azt gondolni, hogy minden sofőr ellenünk fordul, hogy elrontsa a napunkat, mert ha hidegen gondolkodunk, tudjuk, hogy ez nem így van.

Stressz a volán mögött

Hogyan uralkodjunk magunkon

Nem könnyű dolog, bár mindig van mondanivalója. Ezért megpróbáljuk ismét megakadályozzuk, hogy a sofőr haragja kitörjön a pórusainkból. Milyen módon? Nos, próbálj minél többet pihenni. Amikor a volán mögé ül, próbáljon lélegezni, és mindig pozitívan gondolkodjon. A kedvelt zene felvétele mindig az egyik leginkább jelzett lépés. Ne feledje, hogy nem mindig lesz rózsaágya, szó szerint. De nem ezért kell csalódnia. Mert az a fontos, hogy eljussunk a célhoz, de élvezzük is az utazást. Ne lássunk dolgokat ott, ahol vannak, és ezért jobb, ha nem értelmezzük, és mindig emelt fővel folytatjuk utunkat.


Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.