A bőr az emberi test része, amely számtalan tényezőnek van kitéve, amelyek befolyásolhatják mind a megjelenése, mind az állaga. Ha a bőr textúrájáról van szó, egy sor szokást be kell tartani a bőrápolás során.
A következő cikkben elmondjuk, hogyan javíthatod bőröd textúráját és puhává és ragyogóvá varázsolja.
Ismerje meg a bőrt
Mielőtt belemerülnénk a bőr textúrája javításának legjobb módszereibe, fontos megérteni, hogy milyen típusú tényezők befolyásolják azt. A rossz textúrájú bőr többek között: ráncok, hegek és érdes területek. Ezeknek a problémáknak különböző okai lehetnek: genetika, idő múlása, kiegyensúlyozatlan táplálkozás vagy vízhiány. Éppen ezért, amikor a bőr textúrájáról van szó, elengedhetetlen, hogy foglalkozzunk azon okokkal, amelyek miatt az említett textúra nem megfelelő.
Bőrápolás
Gondosan ápolja bőrét Ez elengedhetetlen a jó textúra eléréséhez. Ne hagyja ki a legjobb tippeket a jó bőrápoláshoz:
Napi takarítás
A legfontosabb dolog a bőr megfelelő tisztítása. Ezzel a tisztítással eltávolítható a benne esetlegesen előforduló szennyeződés és felesleges zsír. Használata célszerű enyhe tisztítószer amely bármilyen típusú bőrre alkalmas. Célszerű a bőrt naponta kétszer megtisztítani, egyszer reggel és egyszer este.
hámlasztja
A bőrradírozás kulcsfontosságú az elhalt hámsejtek eltávolításában a bőr felszínén. Kétféle hámlasztó létezik: fizikai és kémiai. A fizikai hámlasztók lehetővé teszik az elhalt sejtek manuális eltávolítását, míg a kémiai hámlasztók olyan összetevőket használnak, mint a szalicilsav az elhalt sejtek eltávolítására. Célszerű hetente párszor leradírozni a bőrt.
hidratáció
A jó hidratálás elengedhetetlen amikor a bőr tökéletes állapotáról van szó. Olyan típusú hidratálót kell választania, amely tökéletesen megfelel a bőrtípusának. A száraz bőrre sűrűbb és táplálóbb formulákra van szükség, míg a zsíros bőrre világosabb formulákat.
Napvédelem
A túlzott napozás negatívan befolyásolhatja a bőr szerkezetét. Ezért ajánlatos naponta fényvédőt használni. 30-as fényvédő faktorral még felhős napokon is.
Jó táplálkozás
Egyensúly étrend
Kiegyensúlyozott étrend gyümölcsökben, zöldségekben és egészséges zsírokban gazdag Elengedhetetlen, ha a bőr tökéletes állapotáról van szó. Az antioxidánsok segítenek leküzdeni a szabad gyökök által okozott károkat. Ezenkívül az egészséges omega-3 zsírok segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és simaságát.
Igyál vizet
Naponta legalább két liter vizet kell inni, hogy bőröd tökéletesen hidratált maradjon. A vízhiány okozhat a bőr nagy szárazsága, és a textúra nem a kívánt.
Kerülje az alkoholt és a dohányzást
Túlzott alkoholfogyasztás kiszáríthatja a bőrt olyan problémákhoz vezet, mint az akne. A dohányzás jelentősen csökkenti a bőr vérellátását és a ráncok idő előtti megjelenését.
Aludj optimálisan
Az optimális alvás elengedhetetlen a jó bőrsejtek regenerálódásához. Aludjon 7 és 9 óra között éjszaka Lehetővé teszi, hogy jó bőrszerkezetet kapjon.
A bőr textúráját javító kezelések
Kémiai hámlasztás
A kémiai hámlasztás savakat használ a bőr felső rétegeinek radírozására. Ez javítja a bőr textúráját és megjelenését.
mikrodermabrázió
A mikrodermabrázió egy non-invazív eljárás, mely során kis kristályokat használnak a bőr külső rétegének hámlasztására. Ez a kezelés lehetővé teszi a bőr textúrájának javítását és a foltjaival fejezze be.
frakcionált lézer
A frakcionált lézer olyan kezelés, amely arra törekszik serkenti a kollagéntermelést és javítja a bőr textúráját. Elég hatékony a hegek vagy ráncok kezelésében.
Microneedling
A mikrotűs eljárás során kis tűket használnak a kollagén és elasztin termelésének serkentésére. Ez a kezelés javítja a bőr textúráját és csökkenti a striákat és a ráncokat.