El szexuális vágy különféle okokból befolyásolhatja. Nincs konkrét, és az, hogy a gondok vagy a stressz, a munka, sőt bizonyos problémák partnerünkkel is elegendő okok lehetnek a csökkenésére. Tehát arra kell összpontosítanunk, hogy megoldást találjunk erre a problémára.
Mert hosszú távon komoly problémává válhat. Ez arra késztethet minket, hogy elhatárolódjunk a partnerünktől, és észrevegyük, hogy mi magunk sem vagyunk jó állapotban. De mindennek megvan a megoldása, ezért hagyunk néhány jót orvoslási tippek mindehhez.
A nemi vágy csökkenésének okai
Mint már említettük, számos okot találhatunk. A pár mindkét része és mindketten elszenvedhetik őket. Mivel az egyik fő ok lehet kapcsolati problémák. Az együttélés, a pénz vagy a család konfliktusai mindkettőt megterhelik.
néha a rutin az, aki bizonyos párok életét ellenőrzi. Tehát a szexuális vágy csökkenésének alapvető oka is lehet. Bizonyos hormonális egyensúlyhiány, stressz vagy egyes gyógyszerek fogyasztása szintén szerepet játszhat. Tehát, mint látjuk, az okok annyira változatosak lehetnek, hogy nehéz mindezt értékelni.
Tippek a vágy növelésére
- Kreativitás és fantázia: Tegyünk egy lépést előre, amikor azt gondoljuk, hogy minden elveszett. Nem tudunk elragadni a fent említett okoktól. Szóval, kreatívnak kell lennünk a partnerünkkel. Meglepetések, bizonyos szokások megváltoztatása az életben párként mindig pozitív lesz célunk elérése érdekében. Hagyja, hogy a fantáziája magával ragadja, és gondolkodjon el azokon a helyzeteken vagy kívánságokon, amelyeket mindkettőtök számára szeretne végrehajtani. Mi teszi szükségessé, hogy jót kelljen keresnie az intimitás pillanata.
- Jó kommunikáció: Mindenekelőtt beszélned kell. A legjobb, ha világosan megmondja, hogy mit gondol a másik és mit érez. A beszélgetések mindig a jó kapcsolat alapját képezik. Ebben kis lépéseket kell tennie, amíg jó eredményt nem kap.
- Deporte: A sport gyakorlása mindig jó szövetséges. Mivel megszabadít minket a stressztől, miközben javítja a keringést és oxigént ad az egész testnek. Ezért sokkal jobban fogjuk érezni magunkat, és elfelejtjük a gondokat.
- Stimulálja az agyat: Azt mondják, hogy maga a test előtt serkentenünk kell az agyat. Ha megadja nekünk a parancsot, megjelenik a kívánság. Tehát nem árt azokon a dolgokon gondolkodni, amelyek vonzanak minket a partnerünkhöz, azokra a többiekre, amelyeket szeretünk érezni, amikor vele vagyunk stb.
- Irodalom: Ha a fantáziád nem a te dolgod, akkor is segíthetsz magadnak egy jó könyvvel erotikus irodalom. Tökéletes módja elménk és természetesen szexuális vágyunk stimulálására.
Élelmiszerek és növények a vágy serkentésére
élelmiszer
Az ételek is segíthetnek a mai problémánkban. Tehát semmi olyan, mint bevinni a tenger gyümölcseit étrendünkbe. Időről időre egy tányér osztriga nem árt. Hasonlóan egy marék dió naponta, valamint egy pohár vörösbort, fahéjat vagy étcsokoládét ezek lehetnek a legjobb erőforrások.
növények
Az egyik kedvenc mindenki számára a ginzeng, mert növeli az energiát. Férfiaknál intenzívebb erekciójuk lesz, és érzékenyebbé teszi a a nők erogén zónái. A gyömbér javítja a libidót, serkenti az endorfin termelést, ami javítja a hangulatot is. A Maca egy másik természetes afrodiziákum. A gyógynövényes gyógyszereknél kapszula formájában megtalálható. Ha a szexuális vágy hiánya a férfitól származik, akkor kardamomot kell vennie. Látni fogja, hogy ha nem esik bele a rutinba, egy kicsit sportol, szabad ideje van élvezni a párját és az egészséges étrend, akkor a vágy fokozatosan növekszik!